产后妈妈为什么要补充钙质

新妈妈常出奶水不足、身体虚弱的症状，这都是现缺钙的表现，因为妈妈在怀孕期间身体的钙质都被宝宝吸个精光，有数据表明：孕产妇低钙症状的发生率达60%，产后骨质疏松症的患病率达10%以上。因此产后妈妈和宝宝都要及时的补充钙质。

1.产后妈妈缺钙的危害

(1)牙齿松动。产后的妈妈缺钙不仅牙齿容易松动，还更容易得骨质疏松，甚至会直接危害下一代人的健康。

(2)乳汁分泌减少。钙是体内多种酶的激活剂，如果缺钙，则有可能使乳汁分泌减少。

(3)引起腰酸背痛、腿脚抽筋等“月子病”，甚至发生骨折;还会导致婴儿发生佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。

2.宝宝缺钙的症状

(1)宝宝多汗，与温度无关，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间九了可见枕秃圈。

(2)哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。

(3)出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正，牙齿松动，易崩折，过早脱落。

(4)精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。

(5)前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。

(6)前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

(7)缺钙严重时肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹部膨大，如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。

(8)一岁后缺钙可使骨质软化，站立时因身体重量使下肢弯曲，表现为“X”和“O”形腿，易发生骨折。

(9)厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

(10)出现婴儿湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

看了上述文章的介绍，妈妈应该对补钙的重要性有所了解吧，希望妈妈们都能重视起来，更多的关注于母婴的健康。