孕妇产后皮肤松弛怎么护理

孕妇产后皮肤松弛!本来就肥胖的身材，看上去显得更加臃肿怎么办?原本还年轻的自己却因为皮肤的松弛显得更加衰老，有什么办法可以解决皮肤松弛吗?产后要怎样收紧皮肤呢?让我们一起来看看母婴健康专家给出的建议吧！

就果循因，产后的肌肤为什么会变得如此松弛呢？

1、生完宝宝后，皮肤组织会由于长时间拉大而一时失去弹性，另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛，但已较难恢复到孕前水平。

2、产后较长时间卧床缺乏运动，致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤松弛就在所难免。这会使新妈妈身材不易恢复，皮肤的弹性和活力下降，也容易导致日后各种皮肤病出现。

产后肌肤松弛，严重影响孕妈美丽，要使肌肤恢复紧致有光泽，就必须增加肌肤的弹性!下面，由母婴专家介绍一些增加肌肤弹性的方法，有助于产后新妈妈恢复紧致肌肤。

1、在产后及时的补充胶原蛋白，通过食物补充胶原蛋白及涂抹含有胶原成分的护肤品)能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。

2、妈妈们注意在产后避免暴晒，要注意防晒，过度的阳光曝晒会加速皮肤的衰老。

3、多吃一些水果，如富含维他命C如橙子之类的，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

4、多喝水补充水分，提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。

5、注意皮肤的保湿护理工作。肌肤干燥也是皮肤失去弹性的“杀手”之一，新妈妈要特别注意肌肤的保湿。产后，可以用孕产期适用的护肤品来给肌肤做基础护理，让肌肤时刻处于水润保湿的状态中，帮助肌肤恢复弹性活力!

经由专家讲解，相信大家都了解了如何改善产后皮肤松弛的状况，为了健康的美丽还请各位妈妈们加油吧!