这些产后的生理现象是正常的

对于首次生育的新妈妈们来说，产后的一些现象可能会让你感到惊慌，认为是母婴健康出现了问题，又或者认为是产后恢复出现了问题。其实一些产后的现象都是正常的，对于这些看似异常的现象，我们应该冷静对待，不要过于惊慌，那么哪些产后现象属正常呢?下面的四个常见的产后出现的现象一般情况下都是正常的，不需做无谓的担忧。

(1)分娩后发抖或寒战

胎儿一娩出，产妇全身感到轻松，有时会出现全身不可控制的抖动，有的出现寒战。这些都是正常现象，喝点红糖水就会好的。

(2)体温升高

在分娩时，由于肌肉的疲劳，有的人体温一时上升到38℃左右。这是正常的生理反应，一般在数小时后就会退下去。由于乳汁分泌旺盛，在产后3～4天左右，乳房胀痛的同时，身体也会发烧，但不超过38度，24小时内自然下降也属正常。如果38℃以上的高烧持续不退，就可能是其他异常情况，需要请医生治疗。

(3)出汗

产后数日内，由于皮肤排泄功能旺盛，出汗特别多，尤其是在睡眠和刚醒时更多，有时可浸湿内衣，常在数日内自行好转，这是正常生理现象。但出汗过多，身体虚弱，要注意预防感冒。

(4)子宫收缩痛

分娩之后的1～2天，子宫一阵阵收缩引起腹痛，称为宫缩痛。多见于第二胎以上的产妇，常在喂奶时加剧，3～4天后自然消失。

哪些产后现象属正常呢?在分娩过后出现发抖或寒战的情况不需要担心，你只需要喝点红糖水就可以搞定了。有的产妇在产后会出现体温升高的情况，这也是一种正常的生理反应，但是如果体温高得过于离谱，那么就要当心了。出汗也是产后数日内常出现的身体反应，最后就是子宫收缩痛了，这说明子宫正在缓慢的恢复，并不是异常现象。