孕妇要如何选择防晒产品

准妈妈们都知道，怀孕期间尽量使用化妆品对母婴的健康是有好处的，那么，炎炎夏日，孕妇如何选择防晒产品?由于在妊娠后孕妇体内的荷尔蒙发生变化，色素易沉淀，专家表示，这时的孕妇的痣、腹中线、乳晕和雀斑都有加深的可能。那孕妇如何选择防晒产品?

由于宝宝的生长发育，准妈妈们要比其他人需要更多的阳光，才能满足身体对钙质的大量需求，以保证宝宝的骨骼正常发育。要想满足身体的需要，而又不被阳光伤害肌肤，妈妈们就要比其他人的防晒措施做得更加充足才行。

1、不要使用SPF值过高的产品，SPF值越高刺激性越强，容易是皮肤干燥，建议孕妇使用SPF值低一点刺激性小一点的产品，也可选择防晒值不高的防晒保湿乳液。

2、防晒产品不要选择有防腐剂、色素、香精的，它们是引起皮肤过敏的三大元凶，成分越复杂，气味越重，刺激越大，孕妇要避免使用这样的防晒产品。

3、很多防晒产品都注有美白，嫩肤的功能，这样的产品往往使用了大量的磨细的钛白粉或添加了汞、铅、坤等有害金属，大量使用后皮肤会出现干涩、起斑，孕妇皮肤长期吸收这些产品里的成分会是皮肤黏膜变得敏感，并有可能会随母体进入胚胎，影响胚胎发育。

4、购买防晒产品时要关注包装上的标识，不要盲目相信广告宣传，生产许可证、使用说明、保质期、厂家及地址等都要仔细看清。每日摄取足够的维生素C对于抑制黑色素的生成也很重要，建议多吃含维生素C的果蔬，天然的食用还是比较安全。