新妈妈哺乳期乳房结块了咋办

很多新妈妈在宝宝出生时都会面临一个同样的烦恼。这个烦恼让她们无比的忧心，看着怀中的宝宝，她们心急如焚!

乳腺不通，好像是有一个硬块在里面。其实这是乳汁淤积造成的，乳汁淤积症是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，导致乳汁在乳内积存而成。若不及时处理，容易并发乳腺炎，甚至形成脓肿，给哺乳期的女性带来很多生活上的不便。

哺乳期乳汁淤积怎么办?

第一、在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳。

第二、右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。

第三、再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。

第四、右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。重复上述手法，直至淤乳排尽，乳房松软为度。

乳汁淤积应该如何预防?

1、正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生，所以女性应根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。

2、根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。

3、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

4、乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。

5、哺乳期不要过长。孩子满10个月，即应断奶。

6、哺乳期妇女应注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。

7、注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损，要停止喂奶并及时治疗。

8、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。

母婴小编温馨提示，为了避免哺乳期乳房出现结块的情况，就要在积乳初期采取正确措施，防患于未然。而且新妈妈要掌握好正确地哺乳方式，做好乳房护理，以避免乳汁淤积的发生。