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孕晚期的注意事项有哪些?

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-19
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  一、孕晚期的饮食

  在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食要注意,1、不要偏食、不要限制饮食;2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。 但是也不要过多摄入营养,以免胎儿太大,造成难产。

  二、胎动的监测

  孕晚期,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。 有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

  三、见红的判断

  见红是分娩的先兆,一般12-48小时就应该临产,但如果流出来的血是鲜红的,流量超过月经量则属异常。由此可见,即使见了红,无宫缩、无破水,不一定急于到医院。

  四、破水后的处理

  破水像流水一样,活动以后流量更多,这个时候应该立即去医院。破水后,第一次生产的初产妇,无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着,抬高臀部,有必要最好叫救护车。

  五、肚子痛,真假临产

  一些孕妇子宫收缩,肚子痛了10分钟,在床上休息后疼痛又缓解了,肚子也变软,叫假性临产。一般产妇感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,每10分钟1-2次,叫临产。

  以上是孕晚期孕妇需要注意的事情,孕晚期女性应该密切关注自己身体的变化情况,一旦出现要临产的征兆应及时去医院待产。

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