孕妇防辐射并不难

　　虽然辐射对于胎儿的危害很大，但是我们也无须忐忑不安，日常生活中的低强度、短时间、分散性的辐射对于孕妇来说是没有什么关系的。

　　来自日常生活的辐射还有很多，例如工作中的打印机、复印机等产生的辐射并不比手机、电脑少。“除生活之外，医疗检查中的辐射强度也是很惊人的，女性在怀孕期间禁止做X射线、CT等检查。”

　　那么，怀孕期间必须做的B超检查也有辐射，这会不会对孕妇和胎儿产生影响呢?刘广芝说，怀孕期间有4次B超检查必须做，分别在怀孕8周、16周、28周以及胎儿分娩前，这个周期很长而且时间比较分散，外加上B超检查产生的辐射小，不足以对孕妇及胎儿造成威胁，所以准妈妈们这点大可放心。

　　“家用电器都有辐射，不让上网、不让看电视，待在家等十个月岂不是无聊透了?”肖女士听了专家的解释后沮丧地说。

　　“并不是说不能接触，而是要接触适度。”刘广芝说，孕妇在家偶尔看看电视也无妨，为保险起见，孕妇看电视时应尽量距屏幕3米以上为宜，时间最好不要超过3小时。

　　有专家说，电脑的液晶显示屏辐射相对小很多，并不会对孕妇造成特别大的伤害。刘广芝对此表示赞同，“孕妇当然也可以上网，但是最好离电脑远一些，坚决不能抱着笔记本在床上玩，每次上网时间也不要超过1小时，每天上网时间不要超过2小时。”

　　“我身边怀孕的朋友，防辐射服人手一件，我现在也打算买，可是到底有用没用?还有防辐射伞、防辐射眼镜，是不是也需要呢?”肖女士问。刘广芝说，不少怀孕的女性都有同样的经历，那就是把自己的手机放在防辐射服的口袋里，手机就没有信号了，这说明防辐射服还是有用的，但是没必要个个孕妇都去穿，只要做到少接触、接触时间不太长就可以了。而且要注意的是防辐射服由特殊材料制成，是不能洗的。

　　至于防辐射眼镜、防辐射伞等产品，刘广芝表示，准妈妈没必要全副武装，如果孕妇需要长时间接触电脑，准备一件防辐射服足矣。

　　刘广芝还提醒，女性怀孕期间，家里的电器可以分开房间摆放，以避免辐射过于密集，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。手机、电脑、电视甚至包括辐射大的电磁炉、电吹风等只要适度使用，使用时保持较大的距离也是没有大碍的。

　　防辐射是一个时刻要注意的事情，孕妇在不得不面对辐射的情况下，要做好防护措施，比如穿戴防辐射服。只要保护措施做的好，辐射并不可怕。