细说孕期便秘问题

　　孕期便秘虽然是一种孕期比较常见的现象，但是也有一些孕妇不会发生或暂时没有发生便秘，不过为了整个孕期的顺利，还是有必要率先了解便秘的知识。

　　1、为什么怀孕后容易出现便秘?

　　除了激素的影响，还有其他很多原因。便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后，几乎所有的人运动量都会减少，这是导致便秘的最常见原因。另外，有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时，会导致胎儿掉出来，而不敢用力排便也是便秘的一个原因。

　　2、好多天都便不出来就是便秘吗?

　　一般情况下，3天不排便的话就是便秘了。但也要根据个人情况进行判断，有些人即使只有1天不排便，也会觉得肚子胀得慌，很痛苦，这也是便秘。总之，如果和孕前相比变化比较明显，排便的时候比较痛苦的话就可以说是便秘了。

　　3、便秘对身体有不良影响吗?可以不去管它吗?

　　便秘会增加肠内的毒素，不利于机体代谢，影响身体健康。不能任其发展，如果已经超过5天不排便就要就诊。

　　4、胎动活跃是不是有助于加速肠胃的蠕动，缓解便秘呢?

　　从医学上来说这还是个问号，不过根据临床的经验，很有可能的。

　　5、胎儿在妈妈便秘的时候会不会很痛苦?会感觉很挤吗?

　　不会的。因为胎儿生活在羊水里，羊水可以缓冲各种压力，保护胎儿不受伤害。所以不用太担心。但是妈妈便秘时痛苦的感觉和烦恼会对胎儿的情绪造成一定的影响。

　　6、孕晚期，便秘时如果用力排便会不会导致胎儿降生?

　　只是憋气用力的话是不能够生下孩子的。阵痛、胎儿自身的内旋转运动、憋气用力是胎儿降生的三个必要条件，缺一不可。便秘的时候因为要憋气会增加腹压，但是因为时间短，所以胎儿不会觉得痛苦。一般也不会触动分娩的开始。不过，有便秘憋气时发生破水的情况，但原因很可能同感染有关。

　　怀孕期间发生便秘，如果时间较长就会对胎儿产生不利影响，如果自己不能调整解决，就要进行就医。便秘虽然是小事，不过怀孕期间的一切身体不适可都不能看成小事呀。