准妈孕期缺铁性贫血怎么办

 怀孕之后，准妈妈对于铁的需求量很大，而且胎儿发育、胎盘生长、血容量增加这些都需要铁，如果准妈妈在孕期出现了贫血的症状，对母婴的健康是很不利的。那么，准妈妈孕期缺铁性贫血怎么办?

准妈孕期缺铁性贫血对妈妈身体有什么影响?

如果妈妈没有摄入足够的铁，长此以往，妈妈体内储存的铁就会消耗殆尽。如果发展到妈妈血液里不再有足够的铁来制造身体所需的血红蛋白，妈妈就会出现贫血症状。缺铁性贫血会消耗妈妈的能量，还会引起很多其他症状，特别是如果贫血严重的话。它还会使妈妈免疫力降低。

如果分娩时妈妈贫血，妈妈就更可能需要输血;如果妈妈生产时失血很多，出现其他问题的可能性也会增加。一些研究显示，孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。

准妈孕期缺铁性贫血对胎儿发育的影响有哪些?

缺铁性贫血也可能会影响胎儿，使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。当宝宝还在妈妈的子宫里时，他就能很好地吸收自己所需要的铁。他会比妈妈先吸收他能够得到的那份铁。

即使是这样，如果孕妇贫血严重的话，仍有可能损害宝宝出生时体内铁的储存量，从而增加他以后在婴儿期出现贫血的风险，而且还可能会有损他身体和认知能力的发育。

准妈怀孕期间缺铁性贫血怎么办

如果验血结果显示妈妈有贫血症，妈妈就需要服用补充剂来补铁，通常是每天60～120毫克。跟对待所有补充剂一样，除非医生建议，妈妈不要自己随意增加剂量。孕妇补铁只能严格按照医生推荐的剂量服用。

对于胎宝宝们来说，准妈妈体内的铁元素不足，会影响到胎儿的铁吸收，还有可能引起胎儿发育迟缓等，甚至于死胎。所以，准妈妈在孕期当中一定不要挑食，保持自己的孕期营养，孕育一个健康聪明的宝宝。