高龄孕妇如何在孕期进行安胎
大龄孕妇在生育分娩方面都不占据优势，难免在孕中会出现一些意外的问题。那么，在孕期大龄妈咪该如何安胎呢?又有哪些方法呢?
孕中期0~3个月
大龄准妈妈首先应该当心的问题便是流产。孕早期是个需要特别谨慎的敏感时期，大龄准妈妈更应该小心应对，密切观察自己的身体状态。
生活准备：杜绝性生活及有关激烈运动，继续吃好叶酸，若有不良孕史的孕妇更需要加大剂量，放慢生活节奏，养成慢动作的好习惯，让身体调节到最佳状态。
心理准备：学会控制情绪，当感到紧张和不舒服时，可以试试深呼吸。避免愤怒、急躁，不开心的事，可以大声地告诉家人和同事有关你怀孕的消息，以便在必要的时候得到他们的帮助。
工作准备：可以告知自己的领导或同事，自己已经怀孕。如果工作环境存在辐射等影响胎儿的因素，那么千万不要犹豫，一定要想办法调离此岗位。在家里也一样要远离具有辐射的电器，比如微波炉、无绳电话、手机等。
此阶段一旦发现有阴道出血或者腹痛现象，应立即就医，防止意外发生。
孕中期(4~6个月)
生活准备：保持良好心情，不要过于紧张或忧虑。不良心理对母婴都不利。多出去散步，对母子都大有裨益。接受胎儿产前诊断，一旦发现胎儿异常，应积极治疗。高龄初产妇通常要提前入院待产，具体时间当然要由医生决定。
心理准备：由于恶心、呕吐等早孕反应逐渐消失，高龄孕妇逐渐适应妊娠，进入一个相对比较稳定的时期，自我感觉良好是此期的主要特征。此期孕妇精神处于最佳状态，胎动出现，可听到胎心，使母亲感受到新生命的存在，胎儿变得更为具体，增强了将做母亲的喜悦。同时对胎儿生长和发育的过程感兴趣，常拉着丈夫的手放到腹部，体验胎动，使丈夫也分享幸福，有兴趣了解自己的胎儿，如找相同处境的人交谈，或翻阅有关书籍，或为孩子的出生做些准备。
工作准备：逐渐做一些力所能及的工作，尽量减少加班，工作中尽职尽责。
大龄准妈妈在这段时间里，除了严格做常规检查外，还需做以下专门针对高龄孕妇的特殊检查：
超声波检查：俗称B超检查，一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定你的怀孕日期及胎儿任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。大龄孕妇都应做此项检查。
