职场孕妈乘公共交通如何不动胎气

在乘坐公交车的时候，我们看见孕妇都会主动的给孕妇让座。而如果没有坐位的话，那么孕妇乘坐公家车可以站着吗?对胎儿影响大吗?职场孕妈乘公共交通如何不动胎气?下面我们来看看母婴健康专家的介绍：

职场孕妈乘公共交通如何不动胎气

专家：孕妇乘公交车并非一定要坐着

孕妇坐公交一定要坐着吗?成都中医药大学副研究员蒲昭和说：孕妇上车是否选择坐着，应当根据自身情况而定，像怀孕早期和后期，孕妇乘车就不宜都要选坐着。

怀孕早期(怀孕3个月内)孕妈妈乘车不适合坐着。原因是，怀孕前3月(12周以前)比较容易流产，而汽车的颠簸直接通过座椅撞击孕妇的臀部，对于先兆流产或有习惯性流产的孕妇反而不利，容易造成流产。一般来说，怀孕32周以后但未足月的孕妇容易早产，这时如果胎儿头部还未入盆固定，乘车也最好也不要坐着。因为正常情况下胎儿在子宫里头朝下，置身于羊水中浮动着，座位的拍击容易将胎儿头部往上托，造成胎位不正。

因此，早孕期妇女和妊娠晚期孕妇乘车时最好站在车头，同时还用手抓紧扶手或者栏杆。汽车颠簸时，顺势摇晃，对胎儿比较没有压力。如果孕妇想选坐座位，此时也要用双手撑住座位，车子颠簸时撑一撑，避免臀部直接受力。

职场孕妈乘公共交通如何不动胎气?