准妈妈如何健康度过严冬

孕妇取暖以地暖或水暖气为宜

淄博市的张女士在网上发帖说，儿媳怀孕1个月，但不知自己怀孕;前不久，她感觉肚子疼，以为要到生理期了，便拿了热水袋暖肚子。谁知，肚子越来越疼，去医院一查才发现已流产。

天冷取暖真的会导致流产吗?中南医院妇产科教授李家福介绍，医院尚未收治过用热水袋暖肚子造成流产的患者，生活中因这种原因流产的概率也很低。但从科学上讲，胎儿确实对温度很敏感，外界的高温会导致子宫收缩，影响胎位，严重时可能造成胎儿发育畸形或流产。如果孕妇怕冷，想使用热水袋、“暖宝宝”等，温度不宜过高，更不要直接焐在小腹或腰部靠近子宫的部位。

李家福提醒，孕妇最好少用电取暖器、电热毯等，因为这类设备会产生一定的电磁辐射。如果只能使用电取暖器，孕妇最好与其保持2米距离。中南医院生殖中心在小白鼠上做过研究，电磁辐射对生殖系统会带来一定的影响。孕妇最好的取暖途径是地暖或者传统家庭使用的水暖气。

看了以上介绍的关于过冬的一些常识，妈妈们应该有了一定的健康过冬的信心。孕妇是非常需要注意健康生活习惯的人群。孕妇本身身体生理方面就发生了一些与原来不同的变化。加上孕妇对于营养与充足睡眠的需求，家人一定要给予准妈妈足够的关心。这样才能够帮助孕妇健康度过冬季，健康度过怀孕期间。