造成孕期腿肿的原因有哪些

■注意：为了减少孕期腿肿需注意

★坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6 克。

★适当运动，增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。

★坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。

★晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。

★若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。

但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。

另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗。

母婴小编温馨提示：知道了造成孕期腿肿的原因有哪些，正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。