哺乳期乳腺炎如何缓解

　　哺乳期乳腺炎如何缓解?换个姿势?用吸奶器都是不错的选择。

　　尝试不同的喂奶姿势，帮助宝宝更好地吃奶。

　　确定你的宝宝能够正确地含住乳头，并且吃奶顺畅。

　　假如你疼得厉害，向医生咨询你能服用哪些止痛药。布洛芬可以在喂奶时服用，而且在止痛的同时还有助于减轻炎症。另外，你也可以服用对乙酰氨基酚。

哺乳期乳腺炎如何缓解

　　让有问题的乳房经常处于排乳畅通状态，只要宝宝想吃奶就用那个乳房喂他，喂空后，再喂另一个。

　　当你觉得宝宝没有把乳房吃空时，可以在喂完奶后用手或吸奶器把奶挤出来。

　　使用吸奶器吸奶。有些妈妈发现这比宝宝吃奶效果要好，特别是在有乳头疼痛的问题时。

　　你可能发现在不舒服的地方用毛巾或纱布热敷，或者泡热水澡和洗淋浴都有帮助。不过，有些妈妈觉得冷敷更有效。

　　如果按摩乳房能让你感觉好受一些的话，可以在宝宝吃奶的时候轻轻地按摩，以帮助乳房内的乳汁流畅排出。注意，按摩太用力可能反而会使乳腺炎更糟糕，因为这样做可能会将“漏出”的乳汁挤压进乳房组织当中。

　　如果你感到不舒服，要尽量多休息。