哺乳期喝茶得影响有哪些

　　很多人对于中国传统文化很着迷，而饮茶就是其中之一。孕妇在孕期的时候禁忌多多，而生完孩子以后，又处于哺乳期，这就又是一个重要的时期。所以爱喝茶得妈妈就会想知道哺乳期喝茶好吗?就此一生给出答案，哺乳期不能喝茶。并且告诉了我们，哺乳期喝茶得影响有哪些。一起来看看，哺乳期喝茶的影响有哪些吧。

　　哺乳期喝茶的影响有哪些

　　哺乳期喝茶的影响有哪些一、易引起贫血

　　茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。

　　哺乳期喝茶的影响有哪些二、影响母乳喂养

　　哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

　　哺乳期喝茶的影响有哪些——虽然哺乳期不能喝茶，不过在哺乳期使用茶水漱口，可以预防牙龈出血，同时杀灭口腔中的细菌，保持口腔中的清洁，提高乳汁的质量。茶水毕竟不能有效的杀菌护齿，因此小编推荐贝亲孕产妇护齿啫喱来保护产妇口腔，杀灭细菌。

　　哺乳期喝茶的影响有哪些，知道了吗?希望妈妈们可以多加注意。