学会怎样判断母乳不足

　　怎样判断母乳不足?产后，新妈妈要用母乳喂养宝宝，这样才是最安全健康的喂养方式，对宝宝的发育也有好处。不过，有些孕妈妈的母乳总是不多，而还没有察觉。到底怎样算是母乳不足呢?快来学会，怎样判断母乳不足吧。

　　怎样判断母乳不足?

　　1 、哺乳的间隔时间宝宝吃饱以后应该能睡2 -3个小时，或者隔两三个小时再吃下一顿，这是正常的。如果刚吃完奶，隔了一个小时甚至半个小时，马上又要吃，就有可能是奶水不够。

　　2 、宝宝的精神状况宝宝吃完奶以后，特别高兴，要玩一会，这也是他吃饱了的表现。

　　3、宝宝的便便情况宝宝一天起码小便六次以上，还有大便三到四次以上。另外还可以看宝宝的大便，正常情况下是稀糊状的，而如果很稀，有绿色泡沫，也可能说明奶水不够。

　　4 、最关键的指标是宝宝体重增长当宝宝满月时，如果体重至少比出生时增长600克左右，这说明奶水是够的。

　　这四点就是告诉您怎样判断母乳不足，新妈妈要学会判断，早点解决，别让您的宝宝热肚子。给他一个健康的饮食吧。