中国母乳与西方母乳的区别
大量的优质脂肪酸
中国妈妈奶水中的饱和脂肪酸含量较低,而不饱和脂肪酸含量较高,如花生四烯酸、二十二碳六烯酸(DHA)等含量丰富,胎儿在母亲子宫内最后3个月到出生后18个月这段时间,正是宝宝大脑迅速成长的关键时期,而大量的不饱和脂肪酸,对于宝宝脑神经和神经髓鞘的形成以及视网膜的发育均有重要的作用。另外,早产儿的母乳成分中的不饱和脂肪酸含量要高于足月儿的母乳,因此,中国妈妈的奶水对早产儿来说更加适宜。
不可小视的低聚糖
国外资料显示,母乳中有100多种低聚糖。在对我国妈妈奶水质量的调查中发现,每100毫升母乳中大约含7克糖,其中有5克乳糖和2克低聚糖。双歧杆菌在代谢过程中将产生多种有机酸,在促进婴幼儿生长发育、营养调节和防御感染等方面发挥着重要作用。
生长抑素含量高
生长抑素的主要作用是抑制体内其他消化液分泌,并具有镇静作用。宝宝在吃母乳时,由于自身的消化道会分泌较多的消化液,以促进食物消化的作用,因此母乳中的生长抑素与宝宝本身分泌的消化液可达成互补作用。同时,国际上也有报道表明,用母乳喂婴儿可显著降低妈妈乳腺癌的发病率可能与生长抑素相关。
瘦素含量较多
中国妈妈的奶水的脂肪球中含有丰富的瘦素,这对于新生宝宝适应宫外环境起到了积极的作用。
中国母乳营养提高4要素
保证适当的脂肪含量
脂肪是宝宝生长发育的重要营养之一,只有适量摄入才可满足宝宝生长发育的需要。
妈妈对策
新妈妈千万不要急于在生产后,尤其是月子里节食减肥。妈妈从怀孕开始到生产结束,陡然增长的体重中有很大一部分是为新生宝宝积攒的营养和能量,如果妈妈在哺乳期一味地节食,摄取不到足够的、全面均衡的营养,宝宝自然无法从妈妈的奶水中得到营养的满足,将会影响宝宝日后的生长发育,后果相当严重。
提高钙含量
在我国健康妈妈的奶水中,钙含量约为每100ml中含钙34mg,属于钙含量偏低。