产后乳房护理应该注意些什么

结束了十月怀胎，子宫终于胜利的完成了任务，现在要轮到乳房工作了。在哺乳期，乳房的清洁保健很重要，那么，呵护乳房都有哪些讲究呢?

产后选择胸罩有哪些讲究

有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩，这样很容易造成以后乳房的下垂，新妈妈应尽量选择合身、舒适、棉质的哺乳型胸罩。有些妈妈在母乳喂养期间胸围会不断变化，在购买胸罩时就要特别注意适时更换尺寸，保证穿着合身。

产后乳房清洁要注意什么

产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭，可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房，避免使用碱性香皂，因为它会破坏皮肤的油脂层。穿胸罩前最好能让乳房自然风干。

乳头被宝宝吸裂了怎么办

刚刚开始进行母乳喂养时，初生的宝宝太小，妈妈没有经验，喂养时姿势不正确，都可能造成乳头疼痛及皲裂。新妈妈在喂奶后可以用几滴奶水抹在乳头上，自然风干以预防皲裂。已经裂开的，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合。当然，新妈妈尽快掌握正确的喂奶姿势，这才是最重要的。

保持清洁是产后乳房护理的重中之重，此外，关于胸罩的选择和佩戴也都与以往有所不同。如若你遭遇了乳头开裂的现象，那么你就要检讨自己的喂养方式了。