选择母乳喂养的几大禁区

房事后别急着喂奶

许多医书里就有记载，妈妈在性生活之后是不可以立即哺乳的。因为妈妈在性生活之后会十分兴奋，中医认为“相火内功”，会影响乳汁的质量，也是上述提到的产生热乳的原因之一，对宝宝的健康不利。

下班后别急着喂奶

刚刚下班回家的妈妈面对饿得吵吵闹闹的宝宝，情急之下随便一喂是情有可原的，但是长期下去，对宝宝的健康的确不利。如果妈妈有私家车，情况不会太严重，但是，如果妈妈是挤车一族就要注意了，当你的汗水蒸发干的时候，残留在奶头上的各种盐分及一天摩擦衣物后黏着的有害物质，会感染到奶水。

此外，挤车的运动量也不可小觑，追赶公车或走得太急，都会产生乳酸或者热乳，乳酸会留在血液中，使乳汁变味，所以即使宝宝再饿，妈妈也得洗个干净的燥，等身体状态平衡了，再给宝宝喂奶。

如果妈妈出现不良的情绪对母婴的健康也是会有影响的，而且会影响到乳汁的营养。准妈妈在哺乳以前，可以先参考本站相关内容，希望对妈妈们有帮助。