正确的哺乳方式您真的了解吗

 很多父母们在妈妈完成生产后，就把重心放在了育儿上面，在怀孕期就学习各种各样的育儿知识，希望能从小就让宝宝们有良好的习惯。不过，对于母婴健康来说，哺乳才是最最重要的。也许您会说，不就是喂奶吗，这还不简单。但是，哺乳也是要讲究正确的方式的，您真的了解吗？

在这里要提示您，要做好母乳喂养，需要注意以下几个哺乳方式要点：

首先，妈妈要坐舒服了。全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。让宝宝横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。

然后，妈妈将乳房提供给宝宝，注意用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，注意手指头要离开乳晕一段距离。同时，妈妈要鼓励宝宝正确地衔住乳房。用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。

之后，等到宝宝嘴张的最大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌头上方，乳晕也至少应含入1英寸(2.5厘米)。他的鼻尖应该碰到你的乳房。

此外，妈妈要注意，宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。正确的姿势有助于宝宝挤压乳晕下的输奶管，以获取大量乳汁。如果发现宝宝的衔乳方式不对，妈妈应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来一遍正确的步骤。

有效的吸吮方式，是哺乳的重中之重。妈妈要注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。真正的奶是在宝宝出生2天~5天之内下来，这时，宝宝吃到的是初乳，富含蛋白质、免疫因子以及其他对新生儿有利的成分。大约一周之内母乳处于过渡时期，10天~14天后母乳就成熟了。

因此，看似简单的哺乳，其实还是有很大学问的，这就需要妈妈爸爸们在不断的学习中自己总结经验。母婴的健康成长及恢复是每个新生命家庭最希望看到的，所以，妈妈们要注重正确的哺乳方式，让宝宝们从小能够养成良好的吃母乳的习惯，保持身体健康。