专家支招如何给宝宝“断奶”

断奶是每个孩子成长必经的一步，因为我们不能一直靠着母乳来为自己的身体补充营养，母乳中的营养成长也满足不了身体所需的所有物质，这个时候就要进食其他的一些食物来补充身体所需物质，断奶是个必然的事情，但是很多新妈妈面对断奶都觉得很头疼，宝宝哭闹着，妈妈们又舍不得，那么，如何科学的断奶呢？

1、先从减少喂奶次数做起：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

2、给宝宝食用奶粉等替代品：可以给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。 

3、多花一些时间来陪伴宝宝：在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。

4、残酷的断奶方法会伤害宝宝身心：母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。

5、断奶要干脆：在断奶的过程中，妈妈们不能因为看着宝宝哭闹，就心软，继续喂食母乳，从而拖延断奶时间。

“断奶”是必然的，宝宝在八个月的时候就可以断奶了，新妈妈们要科学的断奶，不能急但心也不要太软，千万不要用残酷的方法，要妥善合理的处理好断奶问题，这样宝宝断奶过程才更健康！