断奶中——掌握正确的方法很重要

给宝宝断奶对宝宝和妈妈来说，都是一个不小的考验，这好像在剪断一种血肉的联系一样。而母婴专家指出，断奶中——掌握正确的方法很重要。那么秋季断奶采取什么方法比较好?有什么注意事项吗?

【正确的断奶方法】

1.提前做好准备

做好宝贝的辅食添加工作是断奶必要的前提条件。对于宝贝来说，可以从6个月左右时，适当添加离乳食品，让宝贝们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝贝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。

2.循序渐进，自然过渡

断奶是一个循序渐进的过程。如果决定断奶，妈妈可以采取逐渐减少喂奶的次数的方法，可以提前一两个月每天先给宝贝减掉一顿奶。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝贝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。在这期间每天可以增加1-2次的配方奶来代替母乳，让宝贝逐渐适应奶粉的味道。

3.少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝贝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝贝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。