哺乳期来月经会影响母乳质量吗

哺乳期来月经会影响母乳质量吗?这是很多新妈妈比较关心的问题。民间传言，在哺乳期来月经后就应该停止母乳喂养，因为月经会影响到乳汁的营养，真的是这样吗?下面母婴专家就来为大家解答。
 

哺乳期来月经会影响母乳质量吗

月经来潮时，人体会发生相应的内分泌变化，因此母乳的成分会受到改变。来月经时一般乳量减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时可引起宝宝消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。

民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。很多听信传统的老人家看到新妈妈来月经，甚至会强硬要求给宝宝戒奶，因为来月经喂奶乳汁已 经没营养了。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。

出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数 可达到促进乳汁分泌的效果。新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。

还有些人认为，哺乳期来月经是由于新妈妈体质差造成的，这是真的吗?

哺乳期来月经是体质差吗

哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。

可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女，更可能出现月经复潮，月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。

知道了哺乳期来月经不会影响母乳质量，但可能会影响到母乳的数量，所以我们不用太过于担心。因此当您在哺乳期间来月经的话，正常哺乳即可，不会影响宝宝的身体发育，妈妈们大可以放心。