喂养母乳可降低宝宝得病的机会

母乳喂养是宝宝健康天然的屏障和保护，它是零污染排放的，比奶粉喂养更能保护环境。同时，对新妈妈而言，母乳喂养能加快她们产后身体的恢复，减少罹患乳腺癌的风险。

目前，中国大陆平均母乳喂养率仅为18%，与几十年前的台湾极为相似。而台湾经过长期的推广和教育，今天的母乳喂养率已接近50%。为了宣传母乳喂养的好处，帮助新爸爸、新妈妈适应新的身份，在1月8日“母乳爱相随”公益讲座的活动现场上，联合国儿童基金会“母爱十平方”项目特别推广者、盐妈网创办人胡其萍讲师为建设街的街坊们上了一堂生动的母婴启蒙课。

结合多媒体的方式，通过3个简短的视频，胡其萍主要从亲密孕期、自然分娩、母乳喂养和抚触按摩4个方面介绍母乳喂养的好处。从社会大环境来说，胡其萍认为纯母乳喂养是零污染排放的，比奶粉喂养更能保护环境。对新妈妈而言，母乳喂养能加快她们产后身体的恢复，减少罹患乳腺癌的风险。即使是患有妊娠糖尿病的女性，哺乳或许也能降低其产后再患糖尿病的风险。对宝宝来说，母乳就是天然的保养品，在提供充足营养的同时能减少宝宝得病的机会;母乳也是亲子间感情的润滑剂，孩子在吮吸妈妈乳头的同时也能增强安全感，体会妈妈的爱。

而在推行母乳喂养的过程中，不少新生儿科的医生对母乳喂养存在误区，商家的奶粉营销让不少妈妈强行断掉母乳改用配方奶粉，再加上祖辈和晚辈对养育宝宝有不同的看法，母乳喂养在实际中呈现出多种问题。为此，胡其萍总结了母乳喂养的四大常见问题。

宝宝晚上醒了未必要喂奶

首先，宝宝的脑神经发育尚不健全，他们缺乏足够的安全感，晚上容易受外界影响而惊醒。而很多新父母以为孩子是饿醒的，所以急着喂奶。其实宝宝需要的是父母的拥抱和安慰，轻轻拍打他们的背部，唱一首儿歌也可让他们安静下来。其次，由于宝宝平时多由活动范围较窄的老年人看管，每天的运动量可能不足以消耗他们旺盛的精力，所以睡足够了的宝宝醒后就很难再睡着。

家长勿长期强迫宝宝进食

曾有儿科医生谈起一个案例，一名10个月大的宝宝拒绝吃饭以致需要插胃管来补充营养。后来了解到其实宝宝之所以拒食，是因为父母长期强迫他进食，造成了他的恐惧心理。只有尊重宝宝的心理需求，缓解他的心理焦虑，才能让他从心底里接纳你。

放松精神奶水不会有问题

即使在落后的非洲，妈妈的奶水也是足够宝宝生长所需的，所以不用担心缺乏营养的问题。现在奶水不足的问题一般是新妈妈精神紧张或休息不好造成的，只要放松精神、适当休息，奶水就不会有太大的问题。有些宝宝喝完母乳也能喝奶粉，不是因为妈妈奶水不够没吃饱，而是宝宝天生就有吸吮的需求。

无需要求自己做完美妈妈

“基本上每个家庭都会遇到这种问题。我们的目标不是要做完美的妈妈，现在开始学习就够了。而且很多时候计划赶不上宝宝的变化，及时调整就可以了”，胡其萍说，“对于养孩子的心得，我也是在这几年慢慢地进步的。”