支招：炎炎夏日要怎样保存母乳

众所周知，夏天温度高，细菌和病毒自身，在夏天是很难保存食物的。同样，母乳存储也是十分困难的，但是不得不母乳存储喂养的新生儿，炎炎夏日要怎样保存母乳呢?别着急，今天母婴健康专家就来为苦恼的妈妈们出出招，快来看看吧。

母乳存储喂养的方法

首先让宝宝适应。毕竟奶嘴和妈妈的乳头口感等不相同，所以宝宝虽然喝的是母乳，但也要有一个适应过程。所以，宝妈在回单位上班的2周前，就要开始给宝宝调整作息时间，最好是能与宝宝妈的作息时间类似。宝宝妈上班后可以由家人代喂挤出的母乳。

开始储存奶汁。首先要准备一个消过毒的吸奶器、保鲜袋或密封良好的玻璃罐子。可以在上班前几天开始用吸奶器吸出奶汁，装在容器内，贴好时间标签，放置在冰箱冷冻室内。如果可以给宝宝短期内就吃，可以将奶汁存放在冰箱冷藏室内。储存容器不宜过大，够宝宝一顿的量即可，最好不用金属容器储存奶汁。如果是剥离容易，不要盖太严，以防容器冷冻胀裂。

喂宝宝储存奶因为储存的奶汁不是冷冻的就是冷藏的，所以在喂宝宝前要先加热。奶汁加热时切记直接用热水烫或是放进微波炉里解冻，这样回事母乳中的养分遭到破坏。应该先把奶汁用冷水反复冲洗，然后用温水浸泡，等完全化透后，姜母乳加热到37度左右，就可以给宝宝喝了。

那么，夏天母乳要如何保存呢?