到底孕妇可以吃鱼肝油吗

女人怀孕以后，就是重点的保护对象，这个时期需要补充一些营养，目的就是为了让胎儿更好的发育。有些孕认为鱼肝油对宝宝有帮助，有的则认为孕妇吃鱼肝油不好。那么，到底孕妇可以吃鱼肝油吗?>>鱼油与鱼肝油的区别

孕妇可以吃鱼肝油吗?孕妇是可以吃鱼肝油的。不过，有些孕妇为了使胎儿健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内胎儿的生长是很不利的。

因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。

同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这些对胎儿生长都是没有好处的。

有的胎儿生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故;另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。

所以，准妈妈不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。如果因治病需要，应按医嘱服用。

孕妇的饮食及营养品需要特别的注意，不要自己随意而为，要了解更多的母婴知识，认真对待，让胎儿可以健康发育。