孕妈妈一定要喝孕妇奶粉吗

孕妈咪应该如何吃孕妇奶粉

营养专家：按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯、膳食结构不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同，最好在营养专家或医生的指导下做一些适当的增减。

奶粉中各种营养成分的专业名词让孕妈咪们眼花缭乱，到底有什么样的作用呢

营养专家：孕妇奶粉是根据女性孕期的生理特点、营养需求而设计的，不同品牌的孕妇奶粉，其营养特点的侧重面不同，比如有的孕妇奶粉考虑到孕妈咪容易便秘，则添加了益生元成分，而有的还特别添加了益生菌，以维持人体的肠胃健康。

关于孕妇是否要喝奶粉，很多人多此褒贬不一，也有推崇的，也有对此不屑一顾的。准妈妈是否要喝孕妇奶粉可以根据自身的身体情况而定，现在并没有官方的结论要求准妈妈一定要喝奶粉。