孕妇该如何服用亚麻酸营养品

亚麻酸营养品对于很多人来讲可能比较陌生，但是鱼油类的孕妇保健品大家还是非常熟悉的。其实亚麻酸营养品和鱼油类保健品的功效是相似的，都是为了补充DHA。孕妇适当的补充一些DHA可以让宝宝更聪明，对于母婴健康大有益处。值得我们注意的是，服用孕妇保健品是一件严谨的事情，我们应该从科学的角度出发，了解如何服用亚麻酸营养品。对于服用的时间，服用的方法等都必须有全面的了解，现在我们就具体介绍一下如何服用亚麻酸营养品。

a-亚麻酸营养品的最好补充时间在孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月内，因为孕产妇在这个阶段，可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后通过血液或乳汁输送给胎儿。当孩子超过6个月后，可将油挤入配方奶中摇匀，直接喂给婴儿。