适合孕妇的保健品主要有两类

现在市场上的孕妇保健品种类繁多，但是聪明的准妈妈们应该知道，并不是所有的保健品都适合孕妇服用的，实际上也并不是所有的保健品都是孕妇所需要的。购买孕妇保健品一定要搞清自身的需求，这样我们才能抓住重点来进行购买。否则，如果胡乱购买和服用保健品很可能会对母婴健康造成危害。那么，哪些保健品适合孕妇呢?其实，最合适孕妇用的保健品主要有两类，一类就是维生素类的保健品，另一类则是DHA类的孕妇保健品。详细看过下面的内容后，你就知道哪些保健品适合孕妇了。

维生素

怀孕前3个月到怀孕后3个月，每天坚持吃叶酸，这个估计已经是众所周知了，就不多说了。壮壮妈当初吃的是斯利安这个牌子的。