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超10万国人研究证实：喝茶确实能延寿！这种茶最好！
喝茶延寿，绿茶最好
燕声
为什么喝茶延寿？
使心脏病和中风风险降20%死亡风险降15%
研究开始时没有心脏病、中风或癌症史。按照有喝茶习惯（每周≥3次）和没有喝茶习惯（每周<3次）分成了两类，共追踪7.3年。 在这项研究中，米勒和他的研究团队对一项始于2000年而目前仍在进行的研究得出的资料进行分析，该研究共有超过6000名参与者，有男有女。研究刚开始的时候，所有参与者都没有心脏疾病。为什么对心脏有益？
能防心律失常、改善血脂心血管病风险降8%
怎样喝茶才养生？
最好喝绿茶，每周至少喝3次
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- 编辑：马可
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