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吃动两平衡，身体更健康！内附摄入量及运动量表！

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  • 2020-02-12
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原标题：吃动两平衡，身体更健康！内附摄入量及运动量表！

吃动两平衡，身体更健康

每天消耗量与摄入量得平衡

保持身体健康必须既注重运动消耗又注意膳食摄入

摄入与运动消耗能量平衡的简易法则

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