不做丑妈咪5招教你做美丽准妈咪

二、发型

大家都知道，孕妇最好不要烫发。而且很多人都建议怀孕后把头发剪短，因为头发要吸取很多营养。其实我倒没有因为这个原因去剪头发，我想，现在人吃的都很好，应该不差头发需要的那点营养吧。

不过我怀孕4个多月左右的时候，天气开始热起来，我的一头长发每天要打理真的是很麻烦，再加上孕期反应，让我一想起这一头烦恼丝就真是烦恼的不得了。于是我一狠心，剪了个不伦不类的发型，长度大概到肩膀，从头顶开始削的层次。

剪了头发之后，我真是后悔的要命!因为我的发质非常软，而且有一点自然卷，这个发型显然十分十分的不适合我，我每天对着自己的脑袋，心情更糟糕了!幸好我的头发长的快，很快就能扎起来了，戴上漂亮的发卡或头饰，再把上面的碎头发用小发卡别好，总算应付过去了。

经过这一折腾，我得出的经验是，不一定怀孕之后非要剪短发不可，一定要选择适合自己的发型。不然弄个糟糕的发型，不但不省事，还影响了自己的心情，真是不划算。

三、护肤

怀孕后，很多准妈妈脸上都会长斑。我也未能幸免，在眼角旁边出现了淡淡的蝴蝶斑。所以孕期护肤也就显得很重要了。

我所说的护肤并不是指用什么高级化妆品。孕妇使用化妆品最好还是小心为妙。怀孕期间我暂时告别了那些瓶瓶罐罐，只用最简单的基础护理用品，而且尽量选择天然的。

我要说的护肤是在饮食上下工夫。我是个超级爱吃水果的人，曾经老公见我吃过晚饭后还要把家里各种各样的水果吃个遍，十分的吃惊!不过我想，我的皮肤能得到身边朋友们公认，算在好皮肤的行列，真的离不开这些可爱的水果!水果含有丰富的维生素，是美容佳品。

我猜想，女儿的皮肤白白嫩嫩的，可能在我肚子里就吸收了这些水果的养分吧。而且怀孕期间多吃水果，可以缓解便秘，排毒自然也就靓肤，这可是良性循环哦!

四、身材

怀孕的女人谈身材，听起来有点可笑。不过也不能忽略了这一点哦。

我有好几个朋友怀孕之后猛吃狂吃，体重增加五、六十斤的大有人在!这样别说美丽了，健康也受到影响。就算不为自己，也为肚子里的宝宝考虑，在妈妈的肚子里就很胖的宝宝，容易先天肥胖，对以后的健康造成威胁。当然这里重点说的是准妈妈的美丽，所以只为自己考虑，也不能这样吃法。

我的整个怀孕期间，体重增加了24斤，在正常范围之间。如果是原本就比较苗条的准妈妈，怀孕后体重可以多增加一些，到三、四十斤都没有关系;如果是原来就比较丰满的准妈妈，怀孕后体重就尽量控制在20斤左右吧。这样不仅对自己和宝宝的身体有好处，而且不过胖，会给自己带来很多自信，自信的女人最美嘛!

五、情绪

女人的美，不一定都是外在的，由内而外散发出来的美才是真正的美。

我认为，在怀孕期间，一定要保持好的情绪，自然脸上就容光焕发，想不美都难!而且好的心情对宝宝的健康生长也很重要哦!

所以，怀孕的你，不管反应多么的大、不管身材多么的臃肿、不管要面对什么样的困难，都一定一定要提醒自己，每天都要开心，做个完美的孕期女人!

母婴健康小编温馨提示：以上就是打造美丽孕妈咪的完全攻略，不妨复制一下吧!