妊娠期护肤，让你光彩照人
此外，你还可能会发现，有一些你之前使用过的可信赖的让你光彩照人的化妆品，当你怀孕的时候再使用就不安全了。
但是不要担心，帮手来了！只对你的化妆习惯做一些小小的修改，你就能再次容光焕发，步入世界最美丽的孕妇行列
妊娠期粉刺： 怎么办？
尽管你已经长了青春痘好几年了，但是如果妊娠给你带来同样的症状，尤其是在嘴和下巴附近的痘痘，也不要太惊讶。
“这些是妊娠期间出现粉刺的常见部位，并且，如果您没有立即处理它们，它们将继续生长直到您分娩，甚至在婴孩出生以后”，马默说。
“虽然一些非处方药可能会有帮助，但您必须明智地选择，”皮肤病学家、医学博士、哲学博士苏玛雅。 贾马尔说。
“您不应该使用包含过氧化苯酰，水杨酸或者任何含维生素a酸的产品。在妊娠期间使用这些不安全”，贾马尔说，她是纽约大学医疗中心皮肤学和微生物学的一位辅助临床教授。 她还说，您所能尝试的是基于硫磺的局部使用的产品，也可以选择那些含乙醇酸或α羟基酸的产品，或者任何舒适的微创皮肤磨削术。
如果这些都不奏效，还有一些局部使用的有良好效果的处方药可以选择。“这些药物包括红霉素乳膏和壬二酸——两者都可以在孕期安全使用。”
虽然贾马尔不赞成在妊娠期间口服抗生素治疗粉刺，但是马默说对那些局部治疗没有效果的患者，按处方口服红霉素也是安全的做法。
“这不会出什么问题，如果你的粉刺确实让你很痛苦，这个会有帮助。”马默说。
这也会有一定效果：对于油性皮肤换用粉底霜，或者换成松散的矿物粉化妆品。这两种都可以去除油迹并且不刺激已长粉刺的皮肤。
“你也可以使用这样的化妆品，它能够吸收皮肤上过多的油脂，或者日间用吸墨纸轻敷你的面部来吸去过度的油脂”，贾马尔说。
“妊娠面具”和其他色素
问题最令人沮丧的妊娠期皮肤问题是黑斑病，也被称作黄褐斑或者“妊娠面具”，——黑色的色素斑沉着在面部。
妊娠斑与孕激素水平和阳光灼伤有关。美国皮肤病学会报告说有较黑肤色和黑头发的妇女出现妊娠斑的危险性更大。
“不管您的肤色如何，”马默说，“在您的乳头附近和您的大腿之间也会出现皮肤颜色加深变黑，许多妇女都经历了这条黑线即‘妊娠线’——妊娠时在腹部中心有一片色素沉着在腹白线部位”。
虽然对于妊娠期色素沉着问题没有具体解决办法，但是减少出去晒太阳次数能明显地减少您身上的色斑数量，所以在户外活动时要带防晒霜。
当专家仍然在认证妊娠期间使用传统亮肤成份例如对位氢化苯醌的安全时，贾马尔说您可以放心地尝试其他的安全方法。
"您能使用壬二酸，它对淡化色斑的效果很好，并且任何局部使用的含维生素c的产品也可以自然地抑制色素 “她说。
她也推荐杜克（skin ceuticals）品牌的phyto色素修护凝胶，还有含大豆成分的aveeno（艾维诺）品牌系列产品，她说这都能安全的淡化色素。“它们的大豆成分能使面部皮肤对光照的敏感性减弱，显示在这样的防晒霜可以淡化皮肤色素”，贾马尔说。
如果其它别的方法都没效果，您可以安全地使用高倍色素遮暇膏或粉底来遮住妊娠斑。为达到最佳的效果，可以选择最接近您肤色的产品并且要忍住急于淡化色素的欲望。
“如果您选择轻度的遮瑕膏，可能您也没能有效遮盖色斑，这加在一起的效果就是突出了色素沉着部位而引起别人对您妊娠斑的注意。” holly mordini，说，她是全球性smashbox化妆品公司的首席彩妆师。她说的另一个技巧是在用您的遮暇膏前要用好的润肤霜。“这将帮助你更好的覆盖较大范围的色斑”，她说。
如果在妊娠以后您的妊娠斑并不很明显，马默说，一种化学脱皮术将会“像魔术一样”去除所有色素的痕迹。
