如何判断宝宝是否“吃饱喝足”，看这几个动作就知道

原标题：如何判断宝宝是否“吃饱喝足”，看这几个动作就知道

面对还不会说话的宝宝，ta的任何需求都需要妈妈去猜一番。

比如，宝宝哭时，妈妈们会先想究竟是饿了、尿了、需要抱抱了，还是其他什么呢？经过多次摸索之后，自然会得到一些经验。

最近，时常有妈妈在后台提类似的问题： 怎么才能知道宝宝是不是吃饱了呢？

大家都知道要按需喂养，可当宝宝真正不吃时，又开始担心ta没吃饱，总想方设法让ta多吃几口。

◆ 饿着孩子当然不好，可是吃太多过度喂养了危害会更大。

母乳喂养， 奶量能自动调节，宝宝体重一般不会增长过快。如果人工喂养宝宝，则比较容易过度喂养，使宝宝体重增长过快。 宝宝婴儿期过胖，成年后易患肥胖、高血压、糖尿病等成年慢性疾病。所以不是宝宝越胖越好，体重增长适当才是最好的喂养效果。

◆ 这里还不得不提醒一下各位妈妈，宝宝的胃没有你想象的那么大。

刚出生的宝宝，胃容量也就大概在7~13ml，类似于一颗豌豆；3~6天，大概是30~60ml；大概一个月的时候，大概才能吃100ml左右。就是因为胃太小了，所以宝宝要频繁吃奶，也因为胃太小了，所以要少吃一点。

怎么判断呢？妈妈们需要掌握一项技能