胎动究竟是一种怎样的体验？怎样的感觉算是胎动呢？

原标题：胎动究竟是一种怎样的体验？怎样的感觉算是胎动呢？

在怀孕之后，准妈妈不仅会感受到自己身体以及心理的变化，同时还会体验到胎动的喜悦，一些准妈妈对于胎动的感觉是这样形容的“我的胎动怎么跟肠胃蠕动的感觉好像” ，“我的胎动像是球在滚动”，当然了，每位准妈妈在感受胎动时，都有不同的心得。

那胎动是什么呢？

其实就是当孕期到了一定阶段时，准妈妈都将经历一段深刻感受宝宝在体内转动翻滚的互动初体验，但难道一定要宝宝翻来滚去的才算是胎动吗？究竟什么是胎动呢？让我们一起来了解一下：

通常来说，医学上可以从超音波来观察胎动情形，一般情况下，准妈妈到怀孕约7~9周时，便可以经由超音波看到较为明显的胎动反应；但从月经结束当天算起的6周左右，胚胎也已经能够自己动了。

对于初次怀孕的准妈妈来说，可以在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分准妈妈在怀孕满4个月后，也就是在第5个月开始准妈妈就可以明显感到宝宝的活动了。

很多时候，准妈妈在记录的胎动情形的时候，是由准妈妈自己的主观意识感觉胎动的强弱与频率。而且很多时候准妈妈的健康状况、睡眠质量、情绪等各种因素也可能是影响胎动的因素之一，因此胎动记录的结果并没有一定的标准。

一般而言，由于16周之前宝宝体重还太轻，且子宫也还不够柔软，因此即使宝宝改变姿势，准妈妈也不会那么容易的察觉到。对于怀第一胎的准妈妈来说，通常会在约18~20周左右才感受得到胎动的情形，但是对于有生产经验的准妈妈来说，则会在16~18周之间感觉到宝宝变换姿势。

那么胎动意味着什么呢？通过胎动可以了解到胎儿的哪些信息呢？

曾经有国外的研究院明确指出，胎动其实与宝宝的心智以及活动发展皆息息相关，同时也是宝宝健康与否的指针，一般来说，胎宝宝平均一天的正常胎动次数，由怀孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月时，才会减少到282次。不过一般的准妈妈是不会感觉到有那么多的胎动的。

直接影响胎动的变动因素包括胎盘功能、准妈妈的身材与准妈妈的健康状况、羊水量的多寡、脐带压迫等。除了罹患心脏病、水脑症等先天性异常者，否则在正常的情况下，胎动异常通常也就意味着胎盘功能的异常。

因此准妈妈如果记录胎动的话，可以初步的了解子宫环境或是宝宝有无生命胁迫的疑虑，更能够让准妈妈掌握宝宝是否在正常的生长，也能在有了任何异状时抢先发现并且就医治疗。

在这里要特别提醒高危险妊娠的准妈妈们，例如高血压、糖尿病、子痫前症等属于高危险妊娠准妈妈，为了能够降低准妈妈与宝宝在怀孕期间有可能发生的意外事件，除了依靠医生的检查以外，准妈妈也应该多注意自己与宝宝的各种状况。

而完整的胎动记录，绝对是最方便且易于执行的方法之一，因此当准妈妈感受到第一次令人惊喜的胎动时，就可以开始着手进行胎动记录了。

那么胎动分为哪几种呢？我们可以了解一下：

整个躯干的运动例如翻身。这种运动力量会比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作其实很快，力量也比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

比较短而弱，一般准妈妈不太容易感觉得到。当胎动规律出现变化时，要格外小心。

感觉1：类似肠胃蠕动的感觉；

感觉2：感觉如同翅膀快速地挥动；

感觉3：球体移动或滚动感；

感觉4：肢体伸展(活动期)。

胎动的感觉相当主观，虽然大多数会是以上4种胎动的感觉，但准妈妈还是应该以自己感受到的胎动频率为主。

相信感受到胎动对于每位准妈妈来说都是值得开心的一件事情，但是除了开心以外，准妈妈也应该时刻注意着胎动的正常与否。