宝宝辅食不规律，有影响吗？如何科学喂养？

原标题：宝宝辅食不规律，有影响吗？如何科学喂养？

用户提问

崔医生您好，宝宝6个半月，由老人帮带，辅食不是很规律，这对宝宝成长有影响吗？看资料，辅食添加应该很丰富。姐姐家外甥一岁时直接吃面条了，感觉也很健康。哪个科学？

崔大夫回答

科学喂养是在宝宝可接受前提下，食物种类尽可能丰富，粮食占1/2，不假稠，按照家庭进餐规律引导，关注宝宝进食情绪和咀嚼，不人为控制食量。

每个宝宝的发育情况各不相同，对食物的接受程度也有所不同，在辅食添加的过程中，家长要在坚持以下原则的基础上，根据宝宝的具体情况灵活喂养：

① 种类从单一到多样；

② 冲调由稀到稠；

③ 添加量由少到多；

④ 制作由细到粗；

⑤ 各种食材混喂；

⑥ 每餐营养均衡

特别提醒：千万不要认为，细的食物就是稀的食物，粗的食物就是稠的食物，粗细与咀嚼能力和效果有关，稀稠与吞咽和肠道消化有关。辅食添加一段时间后食物就可以由稀到稠，而只有适当的时候食物才能由细到粗。

本文内容来源于微博@崔玉涛

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