关于产后保健

母乳喂养对母亲健康有哪些作用？ 
　　有利于增加子宫收缩、减少出盘，促使子宫早日复原。 
　　有利于母婴身心健康，并享受亲子之乐。 
　　哺乳可降低乳腺癌和卵巢癌的发生率。 
　　 
　　母乳喂养好处多 
　　母乳是新生儿可获得的最有营养，卫生安全的食品。 
　　母乳喂养简单方便，经济实惠。母乳适合新生儿的消化、吸收。初乳还有轻泻作用，帮助新生儿排泄胎粪。 
　　母乳含有抗感染的物质，如免疫球蛋白，有利于新生儿抵抗疾病，并具有抗过敏作用。 
　　 
　　产后人流的危害 
　　产后短期内人流者（尤其是剖宫产后6个月内人流者），属于“高危”人流。因为此时子宫壁的创口愈合不久，哺乳又使子宫壁变薄变软，进行人工流产手术有一定的危险性，产妇的身心健康势必受到损害，同时也不利于婴儿的哺育。因此，丈夫应主动配合妻子做好避孕节育，预防产后意外怀孕。 
　　 
　　选择产后避孕方法的原则 
　　不影响产妇乳汁分泌和婴儿生长发育。产后第一次性生活必须采取避孕措施。 
　　 
　　产后、哺乳期可选用的避孕方法 
　　宫内节育器、皮下埋植、狄波一普拉长效避孕针、避孕套、避孕栓、避孕胶冻、阴道药环、绝育术等。 
　　 
　　不宜选用的避孕方法 
　　含雌激素类避孕药（0、1、2、复方18甲、复方长效避孕针）在哺乳6个月内不宜使用。因为雌激素可能影响乳汁分泌等；自然避孕法（比林斯法除外）不宜使用；外用避孕药片、药膜、因乳母阴道分泌液较少而不易溶化。(来源:三九)