新妈妈产后贫血的食疗方

　　新妈妈产后贫血除了配合医护人员进行积极治疗外，还可以食疗辅助治疗。

　　海参猪肝汤

　　海参60克，泡发，猪肝60克，共炖汤，调味服食。每日1剂，连用10～15日，对产后贫血有辅助治疗作用。

　　花生大枣猪蹄汤

　　花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，共放锅中加水煮熟，调入少许食盐，对治疗产后贫血有效。

　　大枣鹌鹑汤

　　鹌鹑1只，洗净，加入大枣10枚，黄芪9克，猪肝50克，共入锅中，加水炖汤服食。每日1剂，连用7～10日为1疗程，可辅助治疗产后贫血。

　　木耳红枣汤

　　黑木耳30克，浸泡30分钟后，捞出，与大枣20枚共煮汤，调入红糖适量服食。对产后贫血有辅助治疗作用。

　　桂圆桑葚汤

　　桂圆肉15克，桑葚子30克，共入锅中加水煎煮，去渣取汁，调蜜饮，连用10～15日为一疗程，可辅助治疗产后贫血。

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