产前焦虑多：早产、如期和延后分别怎么办？

原标题：产前焦虑多：早产、如期和延后分别怎么办？

怀孕到了后期，一些准妈妈就开始焦虑了，担心宝宝提前来到自己措手不及，还担心宝宝迟迟不肯露面，妈妈们更着急，早产、如期和延后分别应该怎么办呢？

早产

早产的征兆：

沈阳九州家圆医院的专家表示：下腹部变硬。过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持冷静，尽早去医院接受检查。

出血。少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。

破水。温水样的东西流出，就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水，仍能在几周后平安生产，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把腰部垫高，不要动腹部，马上去医院。

子宫收缩。这也是早产最早的信号。如果收缩的次数过于频繁，达到每小时3～4次以上，要尽快去医院。除了能感受到宫缩，如果有下腹、腰背的酸痛感、下坠感，或者外阴部压迫感，阴道分泌物增加，甚至出血、破水等，都要立即就医。

早产怎么办：

1、一旦发现产兆，先放松心情(如深呼吸、听音乐)、卧床观察与休息(最好左侧卧)、补充水分或其他液体(帮助循环)，或打电话到医疗院所询问。

2、若有落红及破水现象，应立刻就医。

3、若使用以上方法经过半小时都无法改善的话，应立刻到附近设有“新生儿加护病房”的医院就诊(因为若早产儿出生后再转院，恐怕会错过急救的黄金时间)，以便及早提供最完善的检查、确定治疗方向及必要的处理(例如强迫安静卧床安胎或适当的物理缝合、化学药物的治疗等)，以缓解早产的危机。

如期

对于准妈妈来说，宝贝能在预产期如期而至，是最幸运的了，所以首先孕妇要知道，自己的预产期怎么算，才是最准确的？

公认的预产期计算方法，是根据怀孕前的最后一次月经来计算的。一般来说，女人整个孕期大约有40周的时间，也就是九个月零七天左右，推算预产期时可以通过末次月经时间来推算。推算方法：末次月经时间的第一日起，月份减3或加9，日数加7。那实际分娩日期和推算出来的预产期，可能会相差7天左右。

产妇到医院生孩子要带上自己提前准备好的待产包和相关证件等。

延后

预产期推迟的原因

1、甲胎蛋白偏高

甲胎蛋白偏高是可以直接影响到孕妇们的预产期，通常应该在14周-29周之间去医院检查，是否存在偏高的情况，如果持续很高的话，那么也就意味着你的预产期是错的。

2、宫底偏高

孕妇们在去做产检的时候都会进行对宫底的测量，能够快速的算出子宫的尺寸，如果宫底的高度与自身的孕周是一致的，就代表预产期没有算准。

3、没有及时做B超检查

B超检查是孕妇们在怀孕期间必须做的一项产检内容，尤其是第一次做B超推算预产期是相对比较准的，因此不能明确哪天才是预产期的孕妇们，一定要在适当的时候去做B超检查。

预产期延后怎么办？

1、准妈妈们不需要太过于紧张，在推迟的这段时间内，要注意观察胎动的情况，如果胎动少于3次/小时，或者12个小时内胎动次数少于20次，甚至出现了胎动减少减弱的情况，就需要立刻到医院做检查。

2、继续进行产检。准妈妈们要把孕早期的B超检查结果、验血、妊娠试验结果等等，以及胎儿胎动的时间表都给医生对比。

3、加强产前检查并缩短检查的间隔时间，期间与医生随时取得联系，告诉医生宫内胎动的情况，B超检查的羊水量如果没有任何异常，可以在继续妊娠。

4、如果准妈妈的预产期推迟到14天以后宝宝还没有动静要出生，很有可能是过期妊娠的情况，在这个时期胎盘会有老化的现象，而对于肚子里的宝宝来说很可能出现缺氧情况，因此需要立即到医院采取相应的措施。