产褥期，你了解多少？

原标题：产褥期，你了解多少？

孕妈们经过非常的努力顺利晋级成宝妈后，会发现全身--特别盆腔生殖系统有很大的变化，有很多疑惑，怎样顺利、安全、科学的渡过 产后42天(称 产褥期)呢?

什么是产褥期?

产褥期：指产妇全身各器官除乳腺外从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态所需的时期，一般为6周。

接下来，我们来了解分娩后经常碰到问题吧

Q1

生殖系统

子宫：生完宝宝回到病房后，会摸到下腹有个硬硬的包块，伴阵发性的疼痛，喂奶或者静滴缩宫素时疼痛加剧，这个硬硬包块是产后子宫，疼痛是子宫收缩引起的，持续2-3日消失，一般产后子宫10天左右会降入骨盆腔，产后2周左右下腹处摸不到子宫，产后6周完全恢复至未孕大小。当然有的行剖宫产手术或者双胎产房，子宫较大，恢复相对慢些。

外阴：分娩后外阴轻度水肿，产后2-3日逐渐消退，会阴伤口表面4-5天愈合。伤口疼痛剧烈或肛门坠胀者，应报告医生。切口愈合不佳者，在产后7-10天起高锰酸钾坐浴。

Q2

膀 胱

从产房回到病房，产科医生查房经常会问到：小便解了吗?产后4小时内自然排尿很重要，若排尿困难，充盈膀胱影响子宫收缩，会导致产后出血的风险，所以产后需尽早排尿。

有的产妇为什么出现排尿困难呢?

因为产后24小时内，由于膀胱肌张力降低，对膀胱压力敏感性降低，加之会阴切口疼痛、产程中长时间压迫膀胱、区域阻滞麻醉等因素影响，导致不能自然排尿，遇到这种情况，我们可以热水敷下腹膀胱区，温水冲洗尿道口，或者中医针灸关元、气海、三阴交等穴位，也可以肌注新斯的明，兴奋膀胱，逼尿肌促其排尿，上述仍无效时，需留置尿管24小时以上。

Q3

产后恶露

产后随子宫