怀孕初期的注意事项有哪些

现在大部分女性一生只生一个孩子，而对于大部分女性来说这仅有的一个孩子也是头一个孩子。所以对于孕期的注意事项，很多孕妈妈可能不是很了解，尤其是还在上班的女性来说，更不知道该注意哪些事项。那么怀孕初期的注意事项有哪些?注意什么?

医生介绍，胎儿身体各部位的器官，大部分在怀孕早期的5～12周发生和形成。在这个时期，胎儿的各个器官最容易受外界的影响。所以在怀孕初期需特别注意，以免发生意外。

关于怀孕初期要注意什么，医生指出，一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。具体注意事项如下：

一、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。

二、要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，否则不利于健康。孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。

三、适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。

知道了怀孕初期的注意事项有哪些，所以为了更好的保证孕期的健康，我们如果仍然在工作的话，那么就要注意以上事项了，这样才能更好的避免一些孕期的不良反应，更好的保证母婴的健康。