惊呆!原来这些妈妈们不适合母乳喂养
有人说金水、银水不如妈妈的奶水。有人说母乳是人生中的第一个加油站。母乳喂养,是宝宝最理想的天然食品,没有之一!
今天就来分享一下关于母乳喂养那些事~
母乳是宝宝最自然健康的完美食物,没有任何人造食品可以与母乳相提并论。 母乳喂养的益处很多,包括对母婴健康、婴幼儿营养、免疫、发育、心理及社会、经济、环境等。
这些优点通过母乳本身成分和母乳喂养过程共同体现。但是却有一些妈妈,不适合给宝宝们喂食母乳。
今天就学习下,母乳对宝宝们成长的好处,以及那些妈妈们并不适合母乳喂养。
母乳喂养为什么好呢?
1.母乳所含营养素种类丰富全面,且比例适宜,营养均衡,适合非常小婴儿的肠道和营养需要。
2.母乳蛋白质以乳清蛋白为主,乳清蛋白/酪蛋白比例60/40,这样的蛋白质比例易于吸收。
3.母乳中脂肪含有长链不饱和脂肪酸,如含有比例适宜的花生四烯酸(ARA)和二十二碳六烯酸(DHA),它们一方面是身体的必需脂肪酸(不能自身合成,不吃身体就要缺),另一方面是细胞膜(人体是由细胞构成的哦)的重要成分,对维持人体正常代谢有重要作用,尤其对大脑和视网膜的发育非常重要。
4.母乳碳水化合物以乳糖为主,还含有丰富的功能性低聚糖,后者有利于肠道益生菌(好细菌)定植。
5.母乳含钙量虽然没有牛奶高,但是钙、磷比例适宜(有利于钙吸收),并含有促进钙吸收的物质,所以母乳中的钙也容易吸收;
6.母乳含有免疫球蛋白、溶菌酶、乳铁蛋白、双歧因子等等能增加宝宝抵抗力的物质,这是其它配方无论如何模仿都不能比拟的;
7.母乳储存在乳房中,干净、卫生、温度适宜,也方便,随时可以喂养,还比任何配方乳都便宜,真的是“放心奶”啊!
8.母乳喂养过程中母子(女)对视有利于母子感情建立,互相都越看越熟悉,越看越喜欢!
9.母乳喂养还能促进乳母子宫收缩,有利于母亲康复。
母乳喂养,还需补充什么营养
只要妈妈营养均衡,母乳可以满足宝宝几乎所以的营养,除了维生素D。
维生素D的作用是促进肠道钙吸收、肾小管重吸收钙以及骨质脱钙,从而维持血钙。维生素D缺乏会导致“维生素缺乏性佝偻病”,引起骨骼畸形。婴儿每天需要的维生素D至少400IU,而母乳所含维生素D的量每1000毫升不足100IU。
所以,母乳喂养时,医生会建议宝宝每天补充至少400IU的维生素D。
事实上,“营养学佝偻病防治全球共识”中推荐,无论何种喂养方式,1岁以下婴儿都需要补充维生素D。研究认为,凡是常规补充维生素D400IU/天的婴儿和儿童都没有出现放射性征象的佝偻病表现。
哪些情况不能母乳喂养呢?
虽然母乳很好,还是有些情况不适合母乳喂养。
01、宝宝的疾病:
- 标签:异世孽缘
- 编辑:马可
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