产后多久能同房？还没恢复月经也要避孕吗？

原标题：产后多久能同房？还没恢复月经也要避孕吗？

怀孕期间，性生活要极为谨慎。特别是在怀孕的前三个月和后三个月，更是要几乎禁止。好不容易等到宝宝呱呱坠地，经历了怀孕、分娩重大事件的妻子，和初为人父的丈夫，什么时候才能再次同房？需不需要避孕？

产后多久能同房

沈阳九州家圆医院的专家表示：一般生产4周之后，自然分娩的会阴伤口或剖宫产的腹部伤口才会愈合。而产后6周之后，子宫才会完全恢复正常。过早开始性生活，除了怕影响伤口愈合之外，有时也会因感染造成子宫发炎。此外，加上生活环境上的变化，新妈妈至少需要一两个月心理上才能慢慢调整好。因此，建议在产后6～8周恶露完全干净后再开始性生活为宜。

当恶露完全排干净后就可过性生活了，但是为了乳母的健康，性生活也不要过于频繁。妇女在产褥期过后进入哺乳期，一般可以恢复正常的性生活。但因哺乳期母亲要给婴儿喂奶，大量营养物质通过乳汁喂给婴儿，能量消耗很大，理应好好休息。所以，为了乳母的身体健康及婴儿的生长发育，性生活不要过频。一般情况下，每周过性生活2或3次或者每周过性生活1或2次为宜。

为什么有人觉得痛？

1、产后由于体内激素水平变化，会导致阴道干涩，疼痛很正常的现象。建议可以尝试一下润滑剂，尤其爸爸要多多安慰、多加鼓舞，产妇有信心，才好早日开张。

2、长时间不做爱，阴道会缩小。加上生孩子时造成的一些产伤还没有恢复，一般过个几次就会好很多的。主要是产妇心理上要接受，不要胡思乱想。

3、生完小孩后，妈妈的心思都在宝宝身上，对同房兴趣不大，加上有点紧张，所以就不舒服有点痛。夫妻双方可以慢慢来，逐步恢复性生活，习惯就好了。

4、如果是炎症刺激，可以进一步检查。

没有恢复月经要避孕吗？

产后月经的出现，是身体恢复排卵的象征，但妈妈要特别注意的是，产后第一次的排卵不一定是在月经出现之后，也有部分人是在月经出现之前。因此，如果认为等月经恢复了，再采用避孕措施即可，那么就可能会在产后没多久又“中奖”了。

如何避孕

1、首选安全套

目前，在各种避孕措施中，男用安全套仍然是效果最佳的一种方式。但前提是能够正确使用，并且每次能持续、全程地使用。但在实际生活中，夫妻间情不自禁，这一点恐怕不易做到。这时候，要尽量克制情绪，做好安全措施。

2、尽量避免避孕药

哺乳期产妇要尽量避免服用避孕药的，因为产后产妇身体正处于调整状态，内分泌有较大的变化，此时吃避孕药会影响内分泌的调整，对身体不利。尤其是母乳喂养的妈妈，吃避孕药可能影响乳汁质量。

3、“上环”

一般来说“上环”是有时间要求的：顺产后3个月，剖腹产后至少6个月。