宝宝积食危害多，教你2招来应对！

原标题：宝宝积食危害多，教你2招来应对！

积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳、食摄入过多，造成食物停滞于肠胃，超过了脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。

积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

出现以下症状，你的宝宝积食啦！

1

食欲不振

2

睡觉不老实

3

肚子不舒服

4

有口臭

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积食有哪些危害？

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积食与咳嗽

2

积食与发热

3

积食与肺炎

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宝宝积食怎么办？

方法一：吃饱就该动一动

方法二：管住宝宝的嘴

预防积食有妙招

第一

调整饮食结构

第二

三餐定时定量

第三

晚上不要吃太饱

第四

注意食物烹调方法

第五

正确添加辅食