“消化不良”很容易导致宝宝发育迟缓，父母的大意别让娃来买单

原标题：“消化不良”很容易导致宝宝发育迟缓，父母的大意别让娃来买单

相信为人父母的，肯定都想让自己的孩子拥有一个健康的身体，但是往往在孩子成长发育期间就会出现一些阻碍孩子发育的问题，有的时候明明给孩子吃得好、营养足，但是孩子的身高体重就是不见长。

那么在遇到这种情况的时候，爸爸妈妈就要警惕肠胃问题了，因为这很可能是由于消化不良才导致宝宝发育受到了阻碍。所以，作为家长，在平时的时候一定要多留意宝宝，一旦发现宝宝有消化不良的迹象，就需要及时的做出应对。

当然，孩子消化不良时也会发出一些异常信号，那么接下来就让我们来了解一下这些信号吧！

1、过度喂养致消化不良

便便形状：一般这种情况下的大便是比较量多的，而且还伴有泡沫，粪质粗糙，甚至还会有腐败性的酸味飘出。如果宝宝的便便出现以上现象，其实大部分的原因就是由于摄入了大量的淀粉类或糖类的食物从而导致了消化不良。出现这种情况时，要及时的控制宝宝的饮食量或者降低食物的含糖量。

2、脂肪类消化不良

便便形状：大便量多而且呈糊状，在大便里还会有灰白色的皂块样物，外观看着油润，但是内含较多的奶瓣与脂滴。当出现这类大便的时候就表示宝宝属于脂肪消化不良。那么在此时家长就应及时为宝宝减少油脂类食物的摄入量。富含脂肪的食物主要有动物油脂、肥肉、蛋黄、大豆、花生、芝麻、植物油、葵瓜子、乳脂等。

3、蛋白质类消化不良

便便性状：大便一般会呈黄褐稀水样或者夹杂有未消化的奶瓣，并伴有一股刺鼻的臭鸡蛋气味。当出现这种大便时，就说明了宝宝摄入的蛋白质过多，最终引起了消化不良。所以，家长在平时就应该适当地减少宝宝摄入的奶量，而对于已经添加辅食的宝宝则要适当减少饮食中的蛋白类含量。其中，蛋白质含量丰富的食物主要有瘦肉类、鱼、蛋类、乳类、乳制品、豆类、豆制品、海带、紫菜和虾米皮等。

三大妙招护理肠胃，肠健康才“长健康”

妙招一：吃对很重要

其实宝宝之所以会出现消化不良的情况还是饮食所引起的，所以针对不同年龄段的宝宝，“吃”对很重要。对于宝宝0～1岁来说，主要就以母乳或配方奶为主食，这个时候，家长们需要进行按需喂养，避免出现喂养不足和喂养过度的情况。

妙招二：运动白加黑

有的时候缺乏运动也是导致宝宝消化不良的一部分原因，因此在日常生活中，家长们要多让宝宝运动，在白天可以鼓励宝宝多爬多动，尤其在饭后的时候，一定要适当增加运动量，而大一点的宝宝就可以去户外进行运动，一般在饭后进行散步运动即可。在晚上的时候可以选择在宝宝睡前进行按摩来促进胃肠蠕动，具体方法就是要四指并拢，然后在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈，再逆时针按摩3圈，这样按摩不仅可以促进宝宝的肠胃蠕动还能帮助睡眠哦。

妙招三：补充益生菌

有时候宝宝的消化系统发育尚不完全，体内酶的活性低，所以在饮食上稍不注意就会发现消化不良的情况。那么在这个时候通过补充益生菌增加宝宝肠道内有益菌数量，这样的话，不仅可以促进肠道对营养物质的消化吸收，而且还能促进乳糖分解和提高对蛋白的吸收率，从而增强宝宝的肠道功能。但是，给婴幼儿补充益生菌一定要看清菌株，还要选择有针对性功效和配方的产品。

宝宝在成长发育的道路上会出现很多问题，但是家长们也不要着急，只要细心照料宝宝，在平时多留意一下，宝宝就会健康地成长！