45岁准妈成功生宝宝，这些备孕经验很珍贵！

原标题：45岁准妈成功生宝宝，这些备孕经验很珍贵！

在我45周岁生日之前的一个月，生下了健康可爱的女儿，这绝对是我45周岁生日最好的礼物，当然这也是上天给我最珍贵的礼物，虽然我知道这么晚生孩子确实有一定的挑战，对于我和孩子来说也会面临着很多的风险，但是在我备孕和怀孕的时候毫不后悔，之所以这么晚才生孩子，除了我结婚本来就比较晚之外，他因为我和老公一直忙于事业，所以把生孩子的事情一拖再拖。

等到我们两个人都40多岁的时候，才意识到真的已经太晚了，远远超出了正常的生育年龄范围，但是这并没有阻挡我们两个人想要当父母的热情，我们做好了全面充足的准备，把工作和生意全放下了，让家人帮我们打理剩下的工作，我们两个人就放轻松享受慢节奏的生活，到医院进行全面细致的身体检查，医生表示我们两个的身体状态还算不错，自然生育的能力还很强。

就算不能自然受孕，医生表示想要试管婴儿成功率也很大，所以让我们两个人千万不要有太大的压力，大龄生产虽然可能会面临一定风险，但很多问题并不是绝对出现的，这也只是理论性的一些概率，没有必要把这些未知的东西压在自己身上，经过医生的一席话，让我和老公感觉特别轻松和放心，所以更积极健康的面对整个备孕的过程，对自己生活饮食各方面要求特别严格。

我通过妥运补充矿物质和抗氧化剂等孕前全面营养补充抗氧化剂，除了能够提高身体体质促进身体吸收营养之外，还能更好的促进身体健康提高生育能力，因为复合维生素可以提高生育率降低妇科炎症发病率，所以这对于健康生育能力来说就会有很好的优势，尤其是可以让排卵周期达到更稳定的标准，这对于大龄准妈妈来说会有一定的促进优势，排卵周期稳定雌激素分泌正常，自然生育能力就更强，在怀孕阶段也能保证孩子的发育更稳定。

整个备孕阶段我的生活要求特别严格，每天的生活饮食都是非常健康，尤其是补充丰富的营养，按照自己个人的身体状态调整不同阶段的备孕方案，后来我终于成功顺利的怀孕了，而且孩子出生之后的身体状态也很好，虽然备孕以及怀孕的过程我也很担心，但是好在一切结果都是完美的。