炎炎夏日,宝宝可以吹空调嘛
炎热的夏季,宝宝能不能吹空调的问题让很多爸妈烦恼。那么,夏天宝宝到底能不能吹空调呢?
宝宝夏天可以吹空调吗?
沈阳九州家圆医院的专家表示:婴儿,尤其是新生宝宝,不能像成年人一样调整体温,这使得他们对高温更加敏感,也比较容易患一些与高温相关的疾病,比如痱子,脱水,中暑,热衰竭,捂热综合征等。
美国儿科协会推荐父母应该在闷热的夏天里给宝宝使用空调。原因是如果在炎热夏天不使用空调,容易让宝宝长痱子、过敏、湿疹、引发哮喘,严重的会出现脱水、中暑甚至是猝死。所以在炎热的夏天,给宝宝开空调是可以的。
宝宝吹空调的注意事项
1、有汗不吹空调
虽然是夏天很热,但是也要经常带宝宝出去运动运动。宝宝外出活动必然是一头汗,回家后一定要先擦掉身上的汗水,并且换上干爽的衣服后再开空调。
2、温差不宜过大
注意空调的温度不能打的太低,一般维持在24-26摄氏度,室内外温差也不要太高,气温高时保持在6-7℃,气温低时不可超过3-5℃。
3、宝宝着少量衣物,保护身体关键部位
宝宝年龄比较小,其手、脚、腹部、关节等部位对外部的环境感触较为敏感,在宝宝吹空调时,这些部位要适当的遮挡,以免身体产生不适。同时注意做好保湿,防止宝宝皮肤过于干燥,增加室内空气湿度同时还能有效阻止病毒的传播。
4、不要直吹宝宝
在使用空调的时候,一定要注意空调的出风口,不要直接对着宝宝吹。这是因为直接对着宝宝吹,会导致他血管收缩、体温下降,引起各种疾病。其实最好的方法就是打开房门,用客厅的空调降低室温。
5、定时开窗通风
为了保持室内温度,窗户需要关闭,时间久了室内空气非常污浊。所以即便使用空调,也要定时开窗通风,保持室内空气新鲜。
6、要注意补水
开空调的副作用就是空气会变得非常干燥,所以针对这种情况,妈妈们要及时给宝宝补水,比如多吃水果蔬菜、喝温开水等等。除此以外,妈妈们也可以使用加湿器提高室内湿度。
7、保持空调的卫生清洁
空调长期使用后会堆积杂物,内附的散热器也会滋生大量病菌,宝宝免疫力较弱,容易感染疾病。因此,若家中空调长期不用,或使用时间过长,应及时的清理空调内的灰尘,并对相关部件进行消毒杀菌处理。
8、及时关闭空调
一般等到夜里,室外温度会逐渐降低,外面的风也会比较凉爽,所以此时妈妈们就要及时关闭空调,打开窗户,不仅省电还可以防病。
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- 编辑:马可
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