不同月龄宝宝夜醒几次算正常？频繁夜醒怎么办？

原标题：不同月龄宝宝夜醒几次算正常？频繁夜醒怎么办？

• 入睡困难、落地醒，怎么破？
• 晚上睡觉易受惊，还爱使劲，是咋回事？
• 频繁夜醒，只能靠抱睡、奶睡接觉怎么办？

你将收获

一、如何引导宝宝自主入睡？

• 引导自主入睡的5个步骤
• 睡前仪式怎么做？
• 宝宝放下就哭/醒，怎么办？
• 不同月龄宝宝分别如何引导？

二、宝宝频繁夜醒，如何改善？

• 白天清醒时，做好这3点改善夜间睡眠
• 入睡前，这5件事做对了能减少夜醒
• 宝宝夜醒，这5个步骤处理最有效
• 12个小技巧，制定改善宝宝频繁夜醒的家庭计划

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