产后家人的关心很重要

　　生产过后，产妇出现忧郁情绪是十分正常的，这种情绪的产生与产妇自身的生理和心理变化都是分不开的。此时，我们应该及时进行调节，以免发展成为产后抑郁症。

　　家人的理解和关心是减轻和消除忧郁症的有效方法。家人，特别是最亲近的、正在照料着母子的父母、公婆和丈夫等，更加应该理解她所承受的产后痛苦和烦恼，我们常常发现，每当分娩完毕，家人最关心的都是有关婴儿性别、体重什么的，很少过问产妇的健康状况。另外，提倡母乳喂养本身是件好事，可有的长辈拼命催产妇吃“能发奶”的食物，好像产妇只是喂养婴儿的工具，也会使产妇的身心受到某种伤害。

　　在产后调节情绪的过程中，家人的理解和关心有着举足轻重的作用。如果家人，特别是丈夫能够提供大量的温暖和关怀，那么产妇的抑郁情绪可能会很快消退。