拯救发际线，常做这个动作！

原标题：拯救发际线，常做这个动作！

拯救发际线常用手叩头

人们常常自嘲“别人脱单时我在脱发”。发际线后移，令人忧心。中医认为，脱发是因为素体血热、又遇风邪侵袭，或因饮食肥甘厚味、辛辣等，以致脾胃功能失调，湿热内生，侵蚀发根，致毛发脱落；有的也因为先天禀赋不足，思虑过度，伤及肝肾，致精血亏虚，毛发失去濡养最终脱落。拯救脱发有一套外治手法，不妨一试。

十指按摩五指叉开成梳子样，顺着毛鳞片生长的方向轻轻梳发，中指正对头发前部正中处，其余四指可自然放下，从头的前部往后梳头，先左手梳，再右手梳，两手交替梳3分钟。每日按摩头部10~15分钟，可以促进头皮血液疏通,牢固发根。

十指叩头双手五指稍分开，两手分别放在头顶部，用手指腹部有弹性地叩击头部。不拘穴位与位置，在有痛感的地方多叩击几次。由前向后，重复叩击3~5分钟。此外，还要注意日常养护头发。